Manuelle Therapie
Manuelle Therapie nach Maitland
Akute und chronische neuro-muskulo-skelettale Beschwerden werden mit passiven Mobilisationen behandelt. Jeder Patient/jede Patientin erhält ergänzend ein spezifisches, auf ihn ausgearbeitetes Heimprogramm.
Manuelle Therapie nach Sohier
Es handelt sich um ein analytisches Behandlungskonzept, welches die Biomechanik und Statik untersucht, um pathomechanische Abweichungen im Bewegungsablauf zu erkennen. Mittels sanften Mobilisationstechniken werden die betroffenen, dezentrierten Gelenke reharmonisiert. Die Gelenksfunktion und der gesamte Bewegungsablauf sollen dadurch verbessert werden. Aufbauend wird der Patient/die Patientin in zentrierenden Kräftigungsübungen angeleitet, um die Körperwahrnehmung zu verbessern und die neuen Bewegungsabläufe zu stimulieren.
Triggerpunkttherapie und Dry Needling
Manuelle Triggerpunktbehandlung
Unter Triggerpunkten versteht man lokale "Verspannungsknötchen" innerhalb des Muskelgewebes. In ihrer aktivierten Form lösen diese nebst dem lokalen Verspannungsschmerz auch Schmerzen in entfernteren Körperregionen aus und sind mitverantwortlich für myofasziale Schmerzsyndrome, welche ganze Körperabschnitte betreffen können. In der manuellen Triggerpunktbehandlung werden die Triggerpunkte mit gezielter Palpation lokalisiert und mittels Kompressionstechniken und Ausstreichungen behandelt. Die Durchblutung im Bereich des Triggerpunkts wird dadurch gesteigert, wodurch sich der Verspannungsknoten lösen kann. Zudem wird der Spannungszustand des betroffenen Muskels und seiner umgebenden Faszie reguliert, wodurch Schmerzen gelindert werden und der Muskel in seiner Funktion verbessert wird.
Dry Needling
Es handelt sich um eine Form der Triggerpunktbehandlung, bei welcher mit einer sterilen Akupunkturnadel präzise in den Triggerpunkt gestochen wird. Erfahrungsgemäss weist diese nicht ganz schmerzfreie Behandlungsform schnellere und effizientere Therapieerfolge auf im Vergleich zur manuellen Triggerpunktbehandlung. Die Durchblutung im "Verspannungsknötchen" (= Triggerpunkt) wird verbessert, die Verspannung des gesamten Muskels und seiner Faszie gelöst. Es wird trocken ("dry") genadelt, das heisst ohne jegliche Injektion eines Medikaments.
Taping
Kinesio-Tape
Es handelt sich dabei um ein elastisches Tape, welches die betroffene Struktur unterstützt, aber nicht immobilisiert. Zudem wird die Durchblutung und der Stoffwechsel der verletzten Struktur mit Hilfe des Tapes angeregt. Das Kinesio-Tape wird immer ergänzend zu anderen Therapiemethoden angewendet.
Stabilisierendes Tape
Stützt und stabilisiert die verletzte Struktur. Durch die Ruhigstellung kann die betroffene Struktur ausheilen und wird vor erneuter Überbelastung geschützt.
